Турецкая сказка |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Турецкая сказка » Дамская комната » Диета по типу темперамента или Как правильно худеть?
Нет, не знаю... во мне живого весу кг 45-47. И вообще, я - Дюймовочка http://s4.rimg.info/4164e9982cae71e4594 … a2d290.gif
Как я тебя понимаю...
я тоже не гигант: вес 47-50, рост 151, размер ноги ваще 33... [взломанный сайт]
а что делать.... [взломанный сайт]
а что делать
да ничего радоваться жизни и все
Мне кажется, на личном опыте, надо кушать маленькими порциями, но много раз в день, тогда и кушать не хочется и не толстеешь 
По-моему лучше заниматься спортом, чем мучить себя всякими диетами!!!
хорошо вам, девчонки - поправиться нужно 
а я вот не знаю, как похудеть. Посмотрела диету по темпераменту - получается, что нужно 10 дней на одной кашке 
я, конечно, уравновешанная, но точно не до такой степени 
может, это специально придумано, чтобы немного "расшевелить" ? 
Девочки, я не по темпераменту, ну хотя может и по нему хи-хи-хи, короче, едите в Турцию, плаваете в море до буйков и обратно, очень хорошо для всех мышц (если не умеете плавать, то берете шину и вперед, как это делала я), потом в бассейн, немного аква-аэробики, плавайте, проплывайте весь бассейн, танцуйте под звучащую музыку, загорайте, все будет выпариваться, пейти больше воды, чтобы организм очищался, еще пейте зеленый чай, особенно - природный чай, фитнес (я пила, т.к. мне понравился его вкус, не обратила внимание на название фитнес, потом 5 дней думала пока его пила, что ж аппетита-то нет, что ж меня до туалета, простите мотает, туда и обратно, потом меня осенило, это этот чудо чай, я его больше там не пила, но домой 10 шт. прихватила, он очень вкусный и так утоляет жажду, но на сестру мою и ее мужа не действовало, наверное просто, что они ооочень объедались, а меня на дыни пробивало и салаты, короче постоянно хотелось пить) и еще дискотеки!!!!!!!!!!! В общем много движения, питья и витаминов и вы "шкурка" к концу отпуска хи-хи-хи, это я шутя, на самом деле идет усушка мышц, тело становится рельефное, загорелое и красивое. Таким образом, я скинула кг. 5-7, совершенно случайно 
Я сангвинник, но без мяса я становлюсь оччень неуравношенная 10 дней на кашках нереально, лучше бег по утрам))
В Турции с мясом проблемы , я курицу кушала! Но соглашусь, без мяса тяжко!
Отредактировано Lasim (12-01-2011 14:29:31)
А почему в Турции с мясом проблемы??
Там же животноводства почти нет, рыбы много, а с мясом проблемы, его очень мало, курицу можно достать в избытке, а вот мясо у них дорогое и его мало.
печально, а нам привозили из Турции прямо, такие как котлетки нанизанные на длянную шпажку, это что такое? Муж говорит у них это дешевле всего из мяса. Он говорил ,что мясо дорогое там, но я не вникала почему.
но без мяса я становлюсь оччень неуравношенная
Эт точно про меня....
Сама я дама с формами, но в нормальных пределах, и комплексами голова моя не забита. А худела я следующим образом: как-то мне муженек говорит, что мол, зачем ты на шейпинг ходишь, все равно ты не похудеешь, 
короче фигня все это... Я как ТАКОЕ услышала, меня словно в мою попец оса ужалила.... Я, 
НЕ ПОХУДЕЮ???!!! В общем, в продолжении беседы, мы с ним спорим, что ЕСЛИ я похудею на 13-15 кг, за 3 месяца, то он мне выплатит 100 тыс.руб., /в тот момент у меня уже не деньги, а слова, что я НЕ СМОГУ..., они мне словно кислород перекрыли.../ я соглашаюсь!!! Он смекнул, что я слишком быстро согласилась, и снижает планку - 1тыс. евро, я опять соглашаюсь!!! Он притух чуток... в общем сошлись на 20тыс.рублей... Скажу одно, НИКАКИХ диет я не придерживалась, лишь ограничила потребление некоторых продуктов. ИТОГ: Я ВЫИГРАЛА!!!!!!! Появилась легкость в теле, и мани-мани в кошелёчке!!!
P.S. Теперь ни муж, ни родные, ни знакомые со мной не спорят... 
Появилась легкость в теле, и мани-мани в кошелёчке!!!
P.S. Теперь ни муж, ни родные, ни знакомые со мной не спорят...
Молодечик!!!!!!!!!! Уважаю!!!!!!!!! И еще сколько дополнительных плюсов 
http://updiet.info/dieta-angela.html
Диета Ангела - СУПЕРРР!!!
Интересные, конечно, диеты, но что делать тем, кто постоянно так питается, да еще бывает и меньше, чем описано и никаких результатов. Помогает голодовка - на соках, но после нее набираешь вес опять.
Надо попробовать) Спасибо
интересно диеты такие кому-нить помогли?
Если нечем заняться, почитайте эту статейку! большой респект составляющим!!!)))) 
Как худеют девушки?!
Наверное, многие девушки одержимы идеей похудеть хотя бы на полкилограмма.
И вот, каждая из прекрасных дам в один день решает все изменить, перестает есть после шести, занимается фитнесом, бегает, прыгает, одним словом - худеет... Но в большинстве случаев все происходит именно так, как в этом посте 
http://asaratov.livejournal.com/2660661.html [взломанный сайт]
Если нечем заняться, почитайте эту статейку! большой респект составляющим!!!))))
Как худеют девушки?!
Наверное, многие девушки одержимы идеей похудеть хотя бы на полкилограмма.
И вот, каждая из прекрасных дам в один день решает все изменить, перестает есть после шести, занимается фитнесом, бегает, прыгает, одним словом - худеет... Но в большинстве случаев все происходит именно так, как в этом посте
100% 
Девочки, ничто нам в похудательном процессе,кроме самих себя помочь не сможет. Только бешеная сила воли и бешеное желание. Сама похудела за год на 34 кг. с 94 до 60. Вывод такой - кушать надо меньше и спротом заниматься, других методик, на мой взгляд, нет.
Вы здесь » Турецкая сказка » Дамская комната » Диета по типу темперамента или Как правильно худеть?